A importância de ter um projeto de vida

O ser humano desenvolveu uma habilidade mais do que todos os outros animais, que é a capacidade de planejamento - entre outras habilidades paralelas - devido principalmente ao desenvolvimento do lobo pré-frontal. É por causa disso que podemos prever as consequências futuras de nossos atos. E é por causa disso que podemos planejar nossas vidas em direção ao futuro e fazer escolhas para que esses planos se tornem realidade.

Imagem de Gerd Altmann por Pixabay

 

           Por que você acha que nós desenvolvemos essa habilidade? Basta olhar para tudo o que a humanidade gerou: um período em que somos dominantes sobre os outros animais. Não quero aqui fazer nenhuma apologia à raça humana. Não discordo de que nossas habilidades mentais tenham também criado a destruição. No entanto, o que quero dizer é que nós temos uma grande arma que os outros animais não têm. E, como toda arma (por exemplo, uma faca), pode ser usada para o bem (preparar um churrasco) ou para o mal (matar alguém).

          Quando você olha para seu cachorro de estimação, talvez pense: "Nossa, os animais sim é que são felizes! Não precisam se preocupar com nada e parecem estar sempre sorrindo." E eu te respondo: sim, eles parecem muito felizes. Mas, ele está preso a você, ele é seu prisioneiro! No tempo dos escravos, as pessoas costumavam pensar que eles não eram "gente" como elas, e também não sentiam pena... Você não sente pena da condição do seu animal, porque, claro, ele não tem um lobo pré-frontal que lhe diga que ele é nada mais do que um escravo. Ele não tem a capacidade de pensar no futuro, de fazer planos, e de fato até depende de você para sobreviver. E é por isso mesmo que ele pensa que é o animal mais feliz do mundo quando você lhe coloca um prato de ração na frente ou quanto faz um afago.

         Enfim, você tem em suas mãos - ou melhor, em seu cérebro - uma ferramenta de última geração, capaz de lhe fazer um planejamento de ações para que as escolhas que você faça no presente possam lhe resultar nas consequências que você desejou ter. Então, por que não planejar? Se você deseja ser feliz, não espere que a sorte lhe traga resultados, pois isso pode nunca acontecer. E se você já se considera feliz, então use essa ferramenta para que essa felicidade não se acabe.

          E não estamos falando da felicidade como algo único. A felicidade está em um complexo de fatores que lhe fazem feliz. Um homem que seja feliz é feliz por vários motivos. Por exemplo, ele pode ter muito dinheiro, ter uma família com a qual passa momentos agradáveis, ter uma saúde suficientemente boa, ser emocionalmente estável, etc. Ou seja, ninguém é feliz só porque tem muito dinheiro. Pois, se você tiver dinheiro, mas estiver casado com uma mulher que lhe desagrada, e estiver depressivo, e mal de saúde física... Se não fizer bons planos, talvez o dinheiro não lhe faça milagres. Mas, talvez, se essa pessoa, nessa situação, fizer ótimos planos para alcançar a felicidade, talvez possa se livrar desse estado. Talvez se separe, talvez comece a cuidar mais de sua saúde, talvez use o dinheiro para ajudá-lo nessa empreitada. Talvez pague um ótimo psicólogo que o ajude. Assim, provavelmente, conseguirá o que quer.

          Dessa forma, seja quem você for, você precisa ter um plano de vida. Mas também não precisa ser um plano incrivelmente planejado, pois o futuro é imprevisível. Contudo, é bom que você saiba ao menos o que quer e que tenha alguma ideia do que seria necessário para alcançá-lo. Se no futuro as situações mudarem, talvez você também precise mudar, mas você estará sempre no caminho. Ah, e não esqueça... Não faça planos apenas para um futuro muito distante, pois a vida possui um prazo para ser vivida e você quer ser feliz NA vida, e não NO FIM da vida. Então, faça também planos para ser feliz já desde o presente. Talvez você tenha mesmo que engolir alguns sapos pelo caminho para conseguir algo muito bom ali adiante. Mas com certeza não seria bom passar a vida toda engolindo sapos na esperança de alcançar algo ótimo sabe-se lá quando, pois talvez você morra antes e seja lembrado como o cara que passou a vida toda engolindo sapos.

Por fim, deixei esta figura, fotografada e editada por mim, simbolizando essa nossa busca pela felicidade, ou pelos nossos objetivos de vida. "Só o que precisamos fazer é seguir na direção certa".

Enfim, caro leitor, se este texto foi interessante para você, aguardo teu comentário, abaixo. Um abraço e uma vida boa e feliz!

Psicólogo Leandro Menezes Lopes.